Causas de las enfermedades psicosomáticas.

Boletín Psicoeducación 108

LAS ENFERMEDADES FÍSICAS QUE EXPERIMENTAMOS, MUCHAS DE ELLAS TIENEN COMO CAUSA UN TRASTORNO EMOCIONAL, GRAVE, NO SUPERADO, DESDE LA INFANCIA O ADOLESCENCIA.

PRESENTACIÓN

“Sin saberlo, más de una ocasión, has experimentado: ansiedad (excesiva preocupación por el futuro). Depresión y tristeza (por los asuntos no superados del pasado, incluyendo sentimientos de culpa). Y estrés emocional (por los corajes entripados que te guardas). Tampoco sabías que dichos trastornos, cuando se vuelen crónicos, te enferman. Cuando te acostumbras a dichos trastornos, piensas o sientes que es normal vivir así. Pero, no es así. Debes hacerte una revisión psicológica, por lo menos cada dos meses, para detectar, y prevenir trastornos emocionales, que pueden ser la causa de enfermedades significativamente graves, como: migrañas, colitis, gastritis, úlceras estomacales e incluso el cáncer. Etc. Y evitar cirugías complicadas y costosas. Recuerda: detectar, prevenir, por una salud mental óptima”. J. L. Murillo González. 2020.

¡MIL GRACIAS!, A: nuestros clientes, amigos y donadores, por su valiosa colaboración como mecenas/patrocinadores. Mención especial: Lic. Carmen Valenzuela Villanueva. Lic. Jazmín Dávila Ramírez.

Detrás de cada enfermedad, hay emociones ocultas

Algunos estudios afirman que alrededor del 50% de las enfermedades tiene origen emocional. Otras investigaciones aseveran que puede estar por encima del 80%, pues el mismo estrés catalogado como el flagelo de mundo moderno, es responsable de alrededor de medio centenar de patologías.

PRESENTACIÓN

La enfermedad psicosomática se refiere a la sintomatología física directamente relacionada con motivos psicológicos. Es decir, que nuestro cuerpo se resiente por la influencia psicológica que acaba por agravar los propios síntomas físicos. Los síntomas físicos escapan para ocultar la angustia emocional.

Aunque menos de un 50% de las enfermedades comunes son psicosomáticas, sí que es cierto, y así lo afirman los expertos en psicología, que las emociones negativas, afectan y mucho en la evolución de una enfermedad y que pueden en algunos casos incluso agravarlas.

Las molestias o dolores que sufrimos habitualmente, como un dolor de espalda, de tripas, una digestión, difícil, un calambre, una cefalea…etc, son causadas en un 70% por causas naturales. Y están íntimamente ligadas a nuestras costumbres en alimentación, descanso, posturas, actividad física, ocio. 

Sólo un 5% de nuestras molestias físicas son realmente enfermedades y generalmente son procesos leves, como un resfriado, una contractura o una indigestión. Sin embargo, una parte de esas molestias tiene un componente psicológico y es ahí donde aparecen las enfermedades psicosomáticas. 

A modo de ejemplo: Un estado melancólico puede hacernos forzar una postura encorvada que dé lugar a una contractura en los músculos de la espalda. Una situación nerviosa puede producir dolores de estómago y diarreas. Un momento de estrés puede acelerar nuestro ritmo cardíaco y provocar una taquicardia.

CONTENIDO TEMÁTICO

En nuestra investigación psicoeducativa, para fundamentar el contenido del curso: "Desarrollo humano con base en competencias psicosociales y las inteligencias múltiples", hemos incluido un capítulo en relación a: "las enfermedades psicosomáticas, deterioran la voluntad de construir la mejor versión de ti". En dicha investigación damos respuesta a las siguientes preguntas: 

¿Por qué se somatiza?

¿Qué origina las enfermedades psicosomáticas?

¿Cuáles son los trastornos psicosomáticos más comunes?

¿Cuáles son los síntomas psicosomáticos?

¿Cómo puedo dejar de pensar que estoy enfermo y no pensar que soy hipocondríaca (o)?

¿Cómo se cura una enfermedad psicosomática?

¿Cómo dejar de somatizar el estrés?

¿Cómo se llama la enfermedad de ansiedad y depresión juntas?

¿Cómo evitar somatizar?

¿Qué enfermedades dan por las emociones?

¿Dónde se somatiza el miedo?

¿Qué parte del cuerpo afecta la tristeza?

¿Qué enfermedades dan por tristeza?

¿Cómo se curan las emociones?

Cada pregunta y respuesta es un subtema a abordar en este capítulo, de la referida investigación. Y que se constituye en el manual de estudio del curso/diplomado. Y para concluir este capítulo propondremos 9 consejos para curar las heridas emocionales. Más información de nuestra propuesta solo dale clic aquí.

Te interesaría conocer las repuestas a: 🎂 ¿Padeces el trastorno por atracón? 🍩 ¿Tienes atracones por ansiedad? 🍔 ¿Qué es el trastorno por atracón? 🍲 ¿Cuáles son las causas del trastorno por atracón? 🍕 ¿Cuáles son las alternativas para su tratamiento? 10 películas muy recomendables para aprender a aprender a superar otros trastornos de conducta alimentaria. Solo dale clic aquí.  Agradecemos tu visita/lectura.  

NOTAS

En el caso de que no desees participar en el curso, pero te interesa tener la publicación mencionada, esta tiene un costo de $70 pesos MX/N. Si tú eres de otro país solicita el costo, en tu moneda nacional a: psicoeducacionmx@hotmail.com 

Esperamos que esta breve investigación, haya sido de tu agrado. Por favor, ayúdanos a divulgar esta información, seguramente conoces a alguien que en estos momentos lo puede necesitar.

Agradecemos tu recomendación, darle “me gusta”, dejar un comentario y suscribirte a la página. Deja tu correo si deseas ser de los primeros lectores en recibir la notificación de nuestro próximo artículo. 


¿Quieres colaborar?

Ayudar te puede cambiar la vida. Además de aprender cosas nuevas. Tu ayuda es fundamental. Con tu donación podemos trabajar mejor, ya que nos permite enfocarnos en lo que más queremos: ayudar a las personas. Lograr una mejor convivencia social. Tu donación puede resolver muchos problemas. En la siguiente imagen podrás identificar la forma de donar. ¡Mil gracias!, anticipadas por tu colaboración. Sabremos corresponderte.

¡Gracias!, por llegar hasta el final. En reciprocidad, te ofrecemos, SIN COSTO, una consulta, por videoconferencia, para valorar las causas probables de: ansiedad, estrés emocional, estrés postraumático, tristeza o depresión. Solo dura una hora. Reservaciones: WhatsApp a: 527774241608. La plataforma: Google Meet. Nosotros te enviamos el enlace.