Fibrosis pulmonar. Una mirada desde las emociones.

BOLETÍN PSICOEDUCACIÓN 107

PRIMEROS AUXILIOS PSICOEDUCATIVOS PARA 

LA ENFERMEDAD: FIBROSIS PULMONAR. 

Desde la mirada de las inteligencias:

intrapersonal, emocional y kinesiológica.

¡MIL GRACIAS!, A: nuestros clientes, amigos y donadores, 

por su valiosa colaboración como mecenas/patrocinadores. 

Mención especial:

Lic. Jazmín Dávila Ramírez.

Lic. Carmen Valenzuela Villanueva. 

PRESENTACIÓN (Estudio de caso 101). 

 

Mensaje al cliente (por respeto a la cláusula de privacidad, omito nombre y otros detalles). Nos hemos he enterado, por parte de (omito nombre), de lo delicado de tu salud física. Y nos  ha inquietado mucho lo que padeces. Si no te sientes bien y no consigues tener un equilibrio emocional que te haga vivir el día a día de forma más tranquila, nosotros te podemos ayudar a sobrellevar dicha enfermedad, mediante un proceso psicoeducativo, que te ayude a convivir con: la ansiedad, el estrés emocional, el estrés postraumático, y la depresión, que te provoca tal enfermedad. 

 

Te podemos ayudar a comprender el origen emocional de tu enfermedad, y a liberar cualquier sentimiento o emoción que influya en tu enfermedad. En tu caso, podemos inferir que cuando la tristeza es duradera (distimia), afecta al pulmón, repercutiendo en el pecho con sensación de pesadez, cansancio y depresión.

 

Lo anterior lo corroboramos, con base en el sistema tradicional médico chino, que sostiene que las emociones están asociadas a cada uno de los órganos principales de nuestro cuerpo. Y las emociones pueden llegar a ser causa de enfermedad y cuando no las controlamos, son muy intensas o duraderas, pueden altera nuestro organismo.

 

La relación que existe entre la emoción y nuestros órganos internos, debe ser interpretada, considerando, además otros factores externos como pueden ser: una mala alimentación, un descanso inadecuado y la falta de ejercicio.

 

Una de nuestras responsabilidades profesionales, es promover una cultura de la detección y prevención, de trastornos emocionales y sus respectivas consecuencias, como las enfermedades mentales. 

 

En esta edición, te compartimos ¿cómo son los PRIMEROS AUXILIOS PSICOEDUCATIVOS de la FIBROSIS PULMONAR? Causas y consecuencias. Desde la mirada de la inteligencia intrapersonal y emocional. Y con nuestra asesoría psicoeducativa personalizada te ayudaremos a obtener: paz interior, un renovado espíritu de vida, mejorar tu ánimo y una mejor dirección para encausar tu energía en el proceso de rehabilitación. ¡Ayúdate a ti misma!

 

Te enviamos un cálido abrazo y nuestros mejores deseos de que tengas fuerza de voluntad para superar y convivir mejor con tu enfermedad. Atentamente: Tus amigos del Colegio de Psicoeducadores Especializados.  

 

Escuela para Padres, es una alternativa para quienes tienen deseos en aprender a desarrollar sus competencias psicosociales para ser más eficaces, efcientes y afectivos, en sus procesos de crianza.  ¿Te interesa? Solo dale clic aquí. 

INTRODUCCIÓN

Para empezar, a manera de introducción al tema, te comparto lo siguiente: La “Emoción” se puede definir como un estado afectivo o reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos que influyen sobre el pensamiento y la conducta; y por lo tanto a nuestra vida afectiva.

Esta relación se produce porque, cada emoción procede de un campo psíquico que está relacionado con tu órgano principal correspondiente. 

Ese órgano se puede ver influenciado con una emoción en particular. Por ejemplo, una situación laboral que nos produce ira y frustración constante puede acabar afectando al hígado y generar un desequilibrio interno. Por esta razón, las emociones pueden llegar a ser causa de enfermedad. Y cuando, dichas emociones, no las controlamos, son muy intensas, y duraderas, alteran nuestro organismo. 

Existen técnicas para ayudar al organismo a equilibrar las emociones y prevenir la aparición de otras enfermedades mentales o de algún modo reducir el dolor que pueda causar este desequilibrio. 

Este documento virtual, lo he dividido en cuatro partes.

👉En la primera parte te comparto: ¿qué es la fibrosis pulmonar (causas y efectos).

👉En la segunda parte: ¿qué relación tiene la emoción y con el cuerpo.

👉En la tercera parte: ¿Cómo eliminar la fibrosis pulmonar naturalmente?

👉En la cuarta parte: ejercicios para personas con fibrosis pulmonar. 

Y por último, te incluyo una relación de enlaces, de las páginas, que te recomiendo consultar, para ampliar la información que hoy te presento.

D E S A R R O L L O

TEMA UNO: ¿QUÉ RELACIÓN TIENE LA EMOCIÓN CON LA FIBROSIS PULMONAR?

Bueno, pues, primero te explico: ¿qué es la fibrosis pulmonar? La fibrosis pulmonar, es el resultado de la formación de tejido cicatrizal en los pulmones que restringe la capacidad de los pulmones para expandirse totalmente durante la respiración, disminuyendo la función pulmonar y causando falta de aliento.

La cicatrización del pulmón que se produce en la fibrosis pulmonar no puede revertirse, y ningún tratamiento actual ha probado ser eficaz para detener el avance de la enfermedad. 

A medida que aumenta el tejido cicatrizal en los pulmones, la falta de aliento, la disminución de los niveles de oxígeno, y la tos seca crónica empeoran en los pacientes. Algunos tratamientos pueden mejorar temporalmente los síntomas o ralentizar el avance de la enfermedad. Otros pueden ayudar a mejorar la calidad de vida. Solo los médicos evalúan la gravedad de tu afección para determinar el tratamiento más adecuado.

En cuanto a sus causas, no están del todo claras, de ahí que se la llame también “fibrosis pulmonar idiopática”. Aun así, existen algunos factores del ambiente, que pueden determinarla, tales como: 

•👉Exposición a determinados materiales, como gases, humo, plomo, latón, madera del pino, aserrín, polvo de carbón, asbesto, radiaciones, polvo de sílice, materia fecal de algunas aves y el humo de los cigarrillos. Incluso nuestros edredones y almohadones de plumas pueden originarla si somos sensibles a ellas y si la exposición es muy continuada en el tiempo. 

•👉Algunos medicamentos, entre los que se encuentran la bleomicina, la amiodarona, la quimioterapia, entre otros.

•👉Enfermedades, tales como el lupus y la artritis reumatoide.

👉Se debe prestar atención a los síntomas emocionales de la fibrosis pulmonar idiopática. Por favor continua con la siguiente parte de la lectura.

TEMA DOS: EMOCIONES Y SU RELACIÓN CON EL CUERPO

Estas son las 5 emociones que todos conocemos y que solemos tener muy presentes en nuestro día a día: la alegría, tristeza, miedo, ira y preocupación. A continuación, se enumeran sus órganos asociados y algunos de los síntomas que se pueden llegar a producir en nuestro organismo cuando se altera dicha relación:

• La Alegría– está asociada al corazón. La alegría excesiva está relacionada con estados de euforia y puede afectar negativamente al corazón pudiendo llegar a provocar algún tipo de trastorno mental.

• La Tristeza– está asociada a los pulmones. Cuando la tristeza es duradera afecta al pulmón, repercutiendo en el pecho con sensación de pesadez, cansancio y depresión.

• El miedo. Por ejemplo: a padecer una situación de ahogo sin poder hacer nada para evitarlo o el sentimiento de incertidumbre ante el futuro. El miedo, está asociado a los riñones. A nivel psicosomático, el miedo paraliza y bloquea la energía renal. De forma prolongada afecta directamente a la boca del estómago. Se manifiesta con ansiedad, insomnio, sudor espontáneo y sequedad bucal. 

• La Ira– está asociada al hígado. La rabia hace subir la bilis. Los síntomas más comunes son; sabor amargo en la boca, ojos enrojecidos o amarillentos, cara y cuello sonrojados y dolores de cabeza. 

• La Preocupación- está asociada al bazo y páncreas. El desánimo, opresión en el pecho y hombros y la falta de respiración son algunas de las consecuencias cuando la preocupación se convierte en una constante en nuestro día a día. 

Hay que considerar que la relación que existe entre la emoción y órgano correspondiente, debe ser interpretada considerando además otros factores externos como puede ser una mala alimentación, un descanso inadecuado y la falta de ejercicio.

TEMA TRES: ¿CÓMO ELIMINAR LA FIBROSIS PULMONAR NATURALMENTE? 

• Llevar una dieta baja en sodio, azúcar, grasas saturadas y grasas. 

• Consumir en su mayoría carnes magras y pescado, frutas, cereales integrales, frijoles, verduras y productos lácteos bajos en grasa. 

• Mantener un peso saludable. 

• Plantas, raíces y vegetales para cuidar tus pulmones: Jengibre. Orégano. •Hierbabuena. Romero. Respecto a dichas raíces y plantas, te recomiendo consultar con un médico naturista o en una herbolaria, para su uso y aplicación. 

• Desarrollo de la inteligencia kinesiológica (psicomotriz). Existen técnicas para ayudar al organismo a equilibrar las emociones y prevenir la aparición de enfermedades o de algún modo reducir el dolor que pueda causar este desequilibrio. 

TEMA CUATRO: EJERCICIOS PARA PERSONAS CON FIBROSIS PULMONAR IDIOPÁTICA.

Con base en lo anterior, te recomiendo ver los siguientes vídeos, y poner en práctica los ejercicios que puedes realizar en casa. Dichos vídeos los puedes encontrar en YouTube: Para tener acceso solo dale clic al enlace:

Cápsula 1: https://youtu.be/k80C99Ro0HU  

Cápsula 2: https://youtu.be/oCXQ9o-5U4g  

Cápsula 3: https://youtu.be/FPOSK1Pu940   

Cápsula 4: https://youtu.be/4UreqNcyavk

Nota: el Kinesiólogo es el que, tras estudiar tu caso, aplicará el tratamiento más adecuado para tratar de manera personalizada el desequilibrio tanto en el sistema emocional, locomotor y en el bioquímico.

SITIOS WEB, CONSULTADOS Y RECOMENDABLES

https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-debe-prestar-atencion-sintomas-emocionales-fibrosis-pulmonar-idiopatica-experto-20181203132744.html



https://mejorconsalud.as.com/fibrosis-pulmonar-como-se-trata-y-como-obtener-alivio/



https://ctsurgerypatients.org/es/pulm%C3%B3n-es%C3%B3fago-y-otras-enfermedades-del-pecho/enfermedad-pulmonar-en-etapa-terminal



http://www.clubpequeslectores.com/2015/06/trabajando-las-emociones-recursos-educativos.html



https://www.awenpsicologia.com/que-quiere-decir-somatizar/



https://www.vivirconfibrosispulmonar.com/fpi_recibir_diagnostico_progresion



https://es.scribd.com/book/170417462/Emociones-que-matan-Entienda-la-conexion-mente-cuerpo-espiritu-que-puede-sanarle-o-destruirle



https://kineos.es/blog/las-emociones-y-su-relacion-con-nuestro-cuerpo/



https://kineos.es/blog/las-emociones-y-su-relacion-con-nuestro-cuerpo/



https://www.gob.mx/bienestar/sembrandovida/es/articulos/plantas-raices-y-vegetales-para-cuidar-nuestros-pulmones?idiom=es

https://diariocorreo.pe/salud/cuanto-tiempo-puede-vivir-una-persona-con-fibrosis-pulmonar-835933/