BOLETÍN PSICOEDUCACIÓN-94RESPIRACIÓN Y ANSIEDAD. APRENDE A RESPIRAR CONSCIENTEMENTE. Respira y duerme. Un ejercicio a realizar en un minuto. En el yoga, la respiración se conoce como prana o energía universal, para encontrar un equilibrio entre el cuerpo, la mente y el corazón. AGRADECIMIENTOA cada una de las personas que con su aportación ecónomica, validan el trabajo profesional. En especial a:Lic. Lorena ReynosoMtra....
