martes, 3 de enero de 2023

El arte de seducir, conquistar y retener


BOLETÍN PSICOEDUCACIÓN 105
EL ARTE DE SEDUCIR, CONQUISTAR
Y RETENER A LA PAREJA
Segunda parte de cuatro partes

Para ver la primera parte, solo dale clic aquí



En el manejo, motivación y retención de las relaciones de pareja, dispareja, es necesario contar con estrategias psicoeducativas. En esta ocasión les compartimos tres interesantes reflexiones a considerar cuando se está en situación de una ruptura temporal o definitiva. Dichas reflexiones, podrás visualizarlas en tres minutos. A saber:

👫¿Deberías insistir en una relación?
💑 Un motivo por el cual ya no eres su prioridad.
💫 Y lo que no es contacto cero.

Para conocer dichas reflexiones, solo dale click a la imagen y revisa el vídeo.  


O dale clic al siguiente enlace: 


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💖Jazmín Dávila Ramírez.
💖Carmen Villanueva Valenzuela.
👌Omar Vázquez Álvarez.


CON BASE EN COMPETENCIAS PSICOSOCIALES Y LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES



Murillo, en su libro, virtual: “desarrollo humano con base en competencias psicosociales y las inteligencias múltiples”, hace énfasis en la importancia de tener un buen nivel de inteligencia intrapersonal; lo anterior implica: comunicarse más y mejor con uno mismo y cambiar, eliminar o superar los auto conceptos negativos que limitan o bloquean nuestro crecimiento humano e impiden procesos de sanación interior y por eso nos enfermamos. J. L. Murillo. 2010.




En otra parte de su libro, enfatiza en que: "El proceso de mejora continua de tu calidad de vida emocional, es necesario, evitar, cambiar y en su caso eliminar hábitos que te enferman e influyen negativamente en tu estado emocional y físico. Aprende a manejar el estrés, el enojo, la frustración, y todo aquello que te genere ansiedad. No dejes de cultivar el buen humor, es una expresión de tu inteligencia emocional. El propósito de tener una mejor inteligencia emocional es para tener una aptitud y actitud, en el manejo y en su caso, controlar y liberar el enojo y/o la ira y convivir mejor con los demás".  J. L. Murillo. 2010. 

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